Ο καύσωνας Κλέων είναι εδώ με τον υδράργυρο στο κέντρο της Αθήνας να δείχνει την Πέμπτη 40°C, με την Λάρισα και τη Θήβα «πρωταθλήτριες» ζέστης με 42°C και 41°C αντίστοιχα, σύμφωνα με το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών / Meteo.gr. Τα έκτακτα μέτρα για τους εργαζόμενους είναι σε ισχύ, ενώ σε λειτουργία είναι κλιματιζόμενες αίθουσες των Δήμων για τις ευπαθείς ομάδες. Οι πολίτες προσπαθούν να δροσιστούν με κάθε τρόπο, με τους πιο τυχερούς να γεμίζουν τις παραλίες από νωρίς το πρωί. Οι μετεωρολόγοι, πάντως, υπόσχονται μικρή υποχώρηση της ζέστης το Σαββατοκύριακο.
Ακόμα περισσότερο θα ανέβει την Παρασκευή η θερμοκρασία. Από την Κυριακή μέχρι και την Τρίτη θα έχουμε μικρή πτώση της θερμοκρασίας και αύξηση των ανέμων στο Αιγαίο, στην Εύβοια, στην Αττική, στην Βοιωτία και στην ανατολική Πελοπόννησο. Μεγάλος θα είναι ο κίνδυνος για την εκδήλωση πυρκαγιάς στις παραπάνω περιοχές.
Από τα μέσα της επόμενης εβδομάδας το κύμα καύσωνα αναμένεται να ενταθεί ξανά στις περιοχές που θα υπάρξει «διάλειμμα» από τις υψηλές θερμοκρασίες, σύμφωνα με τον μετεωρολόγο Σάκη Αρναούτογλου.
Την Παρασκευή αναμένεται γενικά ηλιοφάνεια σε όλη τη χωρα, κατά την μετεωρολόγο Νικολέτα Ζιακοπούλου. Οι άνεμοι βόρειοι 3 με 5 και στα Δωδεκάνησα 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία το μεσημέρι θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 42 με 43°C πιθανώς τοπικά και τους 44°C και έως 39 με 40 στα νησιά.
Στην Αττική αναμένεται ηλιοφάνεια, με ασθενείς ανέμους. Η θερμοκρασία θα φτάσει από 26 εως 42°C.
Στην Θεσσαλονίκη θα εχουμε γενικά αίθριο καιρό. Οι άνεμοι ασθενείς. Η θερμοκρασία από 24 έως 40°C.
Τo Σάββατο θα περάσει με ήλιο και ίσως ελάχιστες μπόρες στα ορεινά της Θράκης. Οι βοριάδες 4 με 5 μποφόρ και στο Aιγαίο 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα πέσει λίγο στη βόρεια Ελλάδα, ενώ θα αγγίξει τους 42 με 44°C στα υπόλοιπα.
Όσο για την Κυριακή, οι βοριάδες στο Αιγαίο θα ενισχυθούν στα 6 με 7 μποφόρ και θα ρίξουν 2 με 4 βαθμούς τη θερμοκρασία στα ανατολικά.
Η κ. Ζιακοπούλου εφιστά μεγάλη προσοχή στο ζήτημα των πυρκαγιών. Ο κίνδυνος θα παραμείνει πολύ υψηλος λόγω ανέμων έως την ερχόμενη Τετάρτη.
Οι οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr) του Υπουργείου Κλιματικής Κρίσης & Πολιτικής Προστασίας, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών.
Παράλληλα, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών.
Στις περιοχές όπου προβλέπεται η επικράτηση υψηλών θερμοκρασιών, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr) εφιστά την προσοχή στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.
Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:
- Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
- Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
- Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
- Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.
Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες.
πηγή:ertnews.gr