Αντιμετωπίστε την εαρινή κόπωση

Σκόρδο, πορτοκάλι, δαμάσκηνο θωρακίζουν την υγεία μας

Η άνοιξη μπήκε για τα καλά, το βλέπουμε γύρω μας, και αν βγούμε λίγο από την Αθήνα ή πάμε στην εξοχή ή σε κάποιο νησί, το βλέπουμε και το αισθανόμαστε ακόμα περισσότερο. Μαζί όμως με την φύση γίνονται αλλαγές και στον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτό μπορεί να μας φέρει κούραση και κομάρα· είναι η λεγόμενη εαρινή κόπωση.

Μήπως λοιπόν τώρα είναι η τέλεια εποχή για μια αποτοξίνωση ή και στροφή προς πιο υγιεινές τροφές και συνήθειες; Ας δούμε μαζί κάποιες τροφές που πρέπει οπωσδήποτε να βάλουμε τώρα στην διατροφή μας για να έχουμε ωραίο δέρμα, πιο λεπτό σώμα και για να είμαστε έτοιμοι και γεμάτοι δύναμη για το καλοκαίρι που έρχεται και για τις εφορμήσεις μας στις παραλίες και τα βουνά! Μερικές απ’ αυτές, μάς είναι γνωστές και ξέρουμε ότι μας ωφελούν πολύ, όπως το σκόρδο,το πορτοκάλι, άλλες όμως δεν τις ξέρουμε και δεν τις πολυχρησιμοποιούμε στη μαγειρική και στη διατροφή μας όπως είναι τα δαμάσκηνα, ο μάραθος και άλλες.

Περισσότερα...

Α. Γεωργιάδης: Καλύτερες υπηρεσίες υγείας ακόμα και στις δύσκολες εποχές της κρίσης

georgiadis

Ο Υπουργός Υγείας, κ. Άδωνις Γεωργιάδης, κατά τη διάρκεια της υποδοχής των ομολόγων του στην Άτυπη Σύνοδο των Υπουργών Υγείας της Ε.Ε. στο Ζάππειο Μέγαρο,  προέβη στην ακόλουθη δήλωση:

Περισσότερα...

Δημοφιλείς δίαιτες: Τα μυστικά της «δίαιτας του Κρεμλίνου»

Πηγή: Ρια Νοβόστι

Πλησιάζει το καλοκαίρι και όλοι θέλουμε να χάσουμε τα επιπλέον κιλά.  Η «δίαιτα του Κρεμλίνου» είναι μια δημοφιλής και εύκολη πρόταση για όσους αγαπούν το σώμα τους.

Πιάτο που επιτρέπει η «δίαιτα του Κρεμλίνου»

Περισσότερα...

Αιμορραγικός πυρετός Ebola στη Δυτική Αφρική - Οδηγίες για τους ταξιδιώτες

keelpo

Το υπουργείο υγείας της Γουινέας γνωστοποίησε στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας την ραγδαία εξέλιξη επιδημίας αιμορραγικού πυρετού Ebola. Έως την 1η Απριλίου 2014 αναφέρθηκαν 127 κρούσματα (35 εργαστηριακά επιβεβαιωμένα), στις περιοχές: Conakry (12 κρούσματα/4 θάνατοι), Guekedou (79 κρούσματα/57 θάνατοι), Mecenta (23 κρούσματα/14 θάνατοι), Kissidougou (9 κρούσματα/5 θάνατοι) και Dabolaκαι Djingaraye (4 κρούσματα/3 θάνατοι), συμπεριλαμβανομένων 83 θανάτων. Το Υπουργείο Υγείας της Λιβερίας, από τις 14 έως 31 Μαρτίου, ανακοίνωσε 8 κρούσματα με συμπτώματα αιμορραγικού πυρετού Ebola, συμπεριλαμβανομένων 5 θανάτων, από τα οποία 2επιβεβαιώθηκαν εργαστηριακά. Τα 2 επιβεβαιωμένα κρούσματα αναφέρθηκαν στην περιοχή Lofa.

Περισσότερα...

Oδηγίες για τη διαχείριση περιστατικών με πιθανή λοίμωξη από το MERS- κοροναϊό

keelpo

Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) ενημερώνει για ένα εργαστηριακά επιβεβαιωμένο κρούσμα λοίμωξης από MERS-κοροναϊό σε ασθενή ηλικίας 69 ετών, Έλληνα μόνιμο κάτοικο Σαουδικής Αραβίας, ο οποίος νοσηλεύεται σε σταθερή κατάσταση. Ο ασθενής αφίχθη στη χώρα μας στις 17 Απριλίου από τη Jeddah Σαουδικής Αραβίας με παρατεινόμενο εμπύρετο και λόγω της συμβατής κλινικής εικόνας και του επιδημιολογικού ιστορικού ελέγχθηκε και βρέθηκε θετικός σε δύο διαδοχικές μοριακές δοκιμασίες στο Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ.

Περισσότερα...

Επαναλειτο​υργία του συστήματος των τηλεφωνικώ​ν ραντεβού για τις Μονάδες Υγείας του ΠΕΔΥ

ypoyrgeio-ygeias

Επαναλειτουργεί από την Τρίτη, 22 Απριλίου το σύστημα των τηλεφωνικών ραντεβού μέσω των 5ψήφιων αριθμών, προκειμένου οι πολίτες να εξυπηρετούνται από τις Μονάδες Υγείας (πρώην Μονάδες Υγείας του ΕΟΠΥΥ) του Πρωτοβάθμιου Εθνικού Δικτύου Υγείας (ΠΕΔΥ).

Περισσότερα...

Πώς επιλέγουμε την κατάλληλη οδοντόκρεμα

Πηγή: Ρία Νοβόστι

Τα περιποιημένα και υγιή δόντια προσφέρουν ένα όμορφο χαμόγελο και ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση κάθε άνθρωπου. Για το λόγο αυτό, η επιλογή της σωστής οδοντόκρεμας παίζει καθοριστικό ρόλο, παρόλο που οι περισσότεροι φαίνεται ότι συνηθίζουν να επιλέγουν μία τυχαία.

Περισσότερα...

Η αρχή του τέλους στη Διάλυση της Υγείας και ο Αγώνας του ΙΣΑ για τη διαφύλαξή της

patoulis

Άρθρο του Προέδρου του ΙΣΑ κ.Γεώργιου Πατούλη για τη Mail

Η μεταρρύθμιση του Συστήματος Υγείας πρέπει να έχει κεντρική στόχευση την ισότιμη προσβασιμότητα όλων στην ιατροφαρμακευτική ΠΕΡΙΘΑΛΨΗ. Οι άρρωστοι δικαιούνται ένα σύστημα υγείας που θα καλύπτει δωρεάν και χωρίς διακρίσεις τις ανάγκες υγείας όλων των ανθρώπων που ζουν στη χώρα μας, ασφαλισμένων και ανασφάλιστων.

Περισσότερα...

Σελίδα 35 από 35

HellenicMail - Ειδική Έκδοση

HellenicMail - Ειδική Έκδοση

hellenic seaways 300x250 sept 2017

sardis rent a car banner

e-iatros

Η Μαντόνα στο εξώφυλλο της ιταλικής Vogue

   

4 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΗΜΕΡΑ ΜΠΥΡΑΣ